گل اين ميوه خواب آور و آرام بخش
ميوه گل ساعتي که معروف به Passion Fruit است، ميوه اي بيضي شکل با دانه هاي متعدد قابل خوردن مي باشد به نوشته سايت «ehow»، پوست اين ميوه در صورت رسيدن ظاهر خشک و چروکيده پيدا مي کند. ميوه گل ساعتي که بومي جنوب آمريکا ست داراي خواص متعددي است که در اين مطلب براي شما ذکر مي کنيم. * مصرف اين گياه قبل از خواب باعث ايجاد آرامش مي شود.* اين ميوه رشد سلول هاي سرطاني را کاهش مي دهد.* فلاووانوئيد موجود در اين ميوه عملکرد محافظتي براي قلب دارد.* اين ميوه، منبع خوب آنتي اکسيدان است.*دانه هاي آن، منبع مهم فيبر به شمار مي رود.* اين گياه در کاهش ميزان کلسترول موثر است.* اين ميوه منبع خوب ويتامين هاي CوA و پتاسيم است.* ميوه آن براي سلامت جسمي و کاهش وزن مفيد است.* گل ميوه ساعتي که محرک سيستم گوارشي است در درمان بيماري هاي گوارشي موثر است.* ويتامين A موجود در آن به بدن کمک مي کند تا راديکال هاي آزاد که به پوست و بافت آسيب مي رساند را از بين ببرد، علاوه بر آن قدرت ديد را تقويت مي کند.*ويتامين C موجود در آن، به بافت ها کمک مي کند و مانع بيماري قلبي و سرطان مي شود.* ترکيب موجود در آن، آلرژي و التهاب را کاهش مي دهد و در کاهش دادن علائم آسم نيز موثر است.