حقايقي شگفت انگيز در مورد خواب ديدن
1– خواب ديدن افراد نابينا
خواب ديدن نابينايان
کساني که بعد از تولد نابينا مي شوند مي توانند تصاوير را در خواب ببينند. افرادي که نابينا به دنيا مي آيند نمي توانند در خواب تصاوير را ببينند، اما نابينايان خوابهايي به شفافي افراد بينا دارند، که البته شامل حواس پنج گانه ديگر مثل شنوايي، چشايي، بويايي، لامسه و حتي عواطف حسي است. تصور کردن اين امر براي انسانهاي بينا مشکل است اما احتياج بدن به خوابيدن به قدري زياد است که مي تواند به طور مجازي تمامي موقعيت هاي فيزيکي را تا مرحله به وقوع پيوستن آن به کار گيرد.
۲ – ۹۰% خوابها فراموش مي شوند
فراموش کردن خواب
نيمي از روياها در همان
دقيقه اول پس از برخاستن از خواب و ۹۰% آنها پس از ۱۰ دقيقه فراموش مي شوند. يک روز صبح، شاعري معروف به نام ساموئل تيلور کلريج با يک روياي خيلي عجيب و غريب ( بر اثر استعمال مواد مخدر) بيدار شد. کاغذ و قلم را برداشت تا هرچه در خواب ديده بود را يادداشت کند. اين اثر “کوبلا خان” تبديل به يکي از اشعار معروف انگليسي شد. شعر او در بيت پنجاه و چهارم به وسيله ي فردي از شهر پارلاک قطع شد. کلريج قصد داشت شعرش را ادامه دهد ولي نتوانست بقيه خوابش را به ياد بياورد، اين اثر هيچ وقت کامل نشد.
در شهر زانادا ، به فرمان کوبلا خان
منزلگاهي باشکوه و مجلل ساخته شد
جايي که رودخانه ي مقدس آلف
در ميان مغاکهاي بي حد و مرز
از انسان تا درياهاي بي افق
جريان داشت.
يک مورد عجيب و غريب ديگر داستاني برخاسته از خواب به نام “دکتر جکيل و آقاي هايدويلست” اثر رودبرت لوييس استيونسون بود. داستان ماري شلي فرانکشتاين نيز زاييده ي خيالي يک روياست.
۳ – همه ي مردم خواب مي بينند
همه خواب مي بينند
تمامي افراد (به جز مواردي از بيماري هاي شديد رواني) خواب مي بينند. اما زنها و مردها روياها و عکس العمل هاي متفاوتي نسبت به يکديگر دارند. مردها تمايل دارند درباره ي ساير هم جنسان خود خواب ببينند در حالي که زنان در خوابهايشان به طور مساوي ديگر زنان و مردان را مي بينند. بعلاوه هم زنان و هم مردان واکنشهاي مربوط به روابط فيزيکي جنسي را در خوابهايشان بدون توجه به اينکه خوابهايشان واقعي نيست، تجربه مي کنند. مردها بيشتر نعوظ و زنها افزايش خونريزي ماهانه را در خوابهايشان تجربه مي کنند.
۴ – خواب ديدن از بروز جنون جلوگيري مي کند
خواب ديدن از جنون جلوگيري مي کند
در آزمايش جديدي که درباره ي خواب بر روي تعدادي دانشجو انجام گرفت، مشاهده شد دانشجوياني را که در لحظه شروع خواب ديدن بيدار کردند (بعد از بيدار کردن به آنها اجازه داده شد که ۸ ساعت ديگر بخوابند) همگي داراي عدم تمرکز حواس، زودرنجي و کج خلقي، توهم و حتي بعد از ۳ روزنشانگر علائمي از جنون بودند. در نهايت وقتي به آنها اجازه داده شد که چرتي بزنند، ذهن آنها زمان از دست رفته را ترميم کرد و سطح کارايي خواب آنها را افزايش داد.
۵ – فقط شناخته شده ها به خواب ما مي آيند
آنچه را که مي دانيم در خواب مي بينيم
رويا ها مکرراً از نقش بازي کردن افراد غريبه پر مي شود. ذهن ما چهره ي افراد غريبه را در عالم رويا نمي سازد بلکه آن چهره هاي افراد حقيقي هستند که ما در طول زندگي ديده ايم ولي آنها را به خاطر نمي آوريم يا نمي شناسيم . براي مثال شيطان خون آشامي که در آخرين خوابتان ديده ايد ممکن است شخصي بوده باشد که وقتي بچه بوديد شما را کتک زده و يا با پدر شما بحث و مشاجره کرده است!همه ي ما در طول زندگي چهرۀ صدها هزار نفر را ديده ايم، بنابرين ذهن ما منبع بي پايان شخصيت هايي است که هنگام خواب ديده مي شوند.
پيشنهاد : در صورتيکه از خواندن اين مطلب و يا ساير مطالب استفاده برده ايد، مي توانيد با عضويت در فيد (خوراک) پورعلي.نت و يا اشتراک ايميلي، آخرين مطالب اضافه شده به پورعلي.نت را در ايميل و يا فيدخوان خود داشته باشيد. اگر هم نمي دانيد فيد چيست اينجا را کليک کنيد.
۶ – همه افراد خوابهاي رنگي نمي بينند
خوابهاي رنگي و سياه و سفيد!
12% افراد بينا فقط خوابهاي سياه وسفيد و بقيه افراد تمامي رنگها را در خوابهايشان مي بينند. مردم موضوعات مشترکي را در روياهايشان مي بينند. مثل موقعيتهاي مربوط به مدرسه، تعقيب شدن، درجا دويدن، تجربيات جنسي، سقوط کردن، دير رسيدن، ديدن مرگ کسي که زنده است، پرواز کردن، مردود شدن در امتحان و يا تصادف با اتومبيل. علت اينکه چرا به افرادي که خوابهاي مربوط به درگيري و ناآرامي و مرگ را رنگي مي بينند، فشارها و ضربه هاي رواني بيشتري وارد مي شود، هنوز ناشناخته است.
۷ – خوابها آنچه که مي بينيم نيستند
روياهاي غير واقعي
اگر شما درباره ي چيز خاصي خواب مي بينيد، الزاماً هميشه آن چيزي نيست که در تصوير مي بينيد. خوابها با زباني بسيار سمبليک با آدمي سخن مي گويند. ذهن نيمه هوشيار شما مي کوشد تا روياهايتان را با اشياء مشابه آن مقايسه و تلفيق کند.
مثل سرودن يک شعر و استفاده از آرايه ي تشبيه :
- مورچه ها مثل ماشيني که هيچ وقفه اي ندارد کار مي کردند.
ولي شما هيچ وقت چيزي را با خودش مقايسه نمي کنيد. به طور مثال هرگز نمي گوييم: آن غروب زيبا مثل غروبي زيبا بود. بنابرين ذهن شما ممکن است از هرسمبلي براي هر شيء استفاده کند ولي کمتر اتفاق افتاده که خود شيء سمبل خودش باشد.
۸ – ترک کنندگان دخانيات روياهاي واضحتري مي بينند
روياي ترک کنندگان سيگار
کساني که براي مدت طولاني سيگار مي کشيدند و اکنون آن را ترک کرده اند، روياهاي شفاف تر و پاک تري نسبت به گذشته مي بينند. طبق تحقيقات مجله روانشناسي ناهنجاري: در ميان ۲۹۳ ترک کننده که ۱ تا ۴ هفته از دوره ترک آنها گذشته، ۳
% آنها حداقل ۱ بار خوابهايي مربوط به استعمال دخانيات را ديده اند. در بيشتر اين خوابها، اين افراد خودشان را در حال مصرف مي ديدند و احساسات بسيار شديد منفي مثل، وحشت و اضطراب و گناه به آنها دست مي داد.همچنين ۹۷% ترک کنندگان تنباکو در مدت استعمال اين خوابها را نمي ديده اند و عمدتاً فقط در دوران ترک مواد اين خوابها ديده مي شده است.اين خوابها شفاف تر از خوابهاي معمول بوده و مهمترين علامت مشترک ترک تنباکو گزارش شده است.
۹ – محرکات بيروني به روياها حمله مي کنند
ايجاد اختلال در خواب ديدن
خيلي از ما فرايندي به نام تداخل خواب را تجربه کرده ايم. مثلاً هنگامي که صدايي را بيرون از عالم خواب شنيده ايم، به نحوي با خواب ما تداخل پيدا کرده است. مثالي مشابه اين است که وقتي شما به صورت فيزيکي و در واقعيت تشنه هستيد ذهن شما اين احساس را با خوابتان تلفيق مي کند. سپس به صورت مداوم پارچ هاي بزرگ آب را مي نوشيد و خود را سيراب مي کنيد، دقايقي بعد دوباره تشنه مي شويد و آب مي نوشيد، تشنه مي شويد … آب مي نوشيد … و اين چرخه تا وقتي بيدار مي شويد تکرار مي شود تا اينکه در عالم واقعيت آب بنوشيد. نقاشي مشهور بالا اثرسالوادور دالي اين زمينه (پرواز يک زنبور پيرامون يک انار، لحظه اي قبل از بيداري) را به تصوير مي کشد.
۱۰ – طي خواب بدن فلج مي شود
فلج در خواب (بختک)
مي خواهيد باور کنيد يا نه، بدن شما در حقيقت هنگام خواب فلج مي شود. به نظر مي رسد اين اتفاق از حرکت ناخواسته ي بدن و به نمايش گذاشتن روياها جلوگيري مي کند. بر اساس مقاله ي خواب در ويکي پديا : غدد شروع به ترشح کردن هورموني مي کنند که به القاي خواب کمک مي کند، نورونها سيگنالهايي را به نخاع مي فرستند که که باعث آرامش بدن مي شود و کمي بعد بدن بي حس و فلج مي شود.
بيشتر بدانيد :
- وقتي خروپف مي کنيد، نمي توانيد خواب ببينيد.
- کودکان نوپا تا وقتي به سن
سالگي برسند درباره ي خودشان خواب نمي بينند . آنها عموماً در همان سن تا ۷ يا ۸ سالگي شان کابوسهاي بيشتري نسبت به بزرگسالان مي بينند.
- اگر شما را به طور ناگهاني از خوابي کوتاه بيدار کنند، روياهاي واضح تري را نسبت به وقتي که تمام شب را خوابيده ايد به ياد مي آوريد